营养早饭胡萝卜餐包的做法

2019年05月15日 来源:

胡萝卜餐包的材料面粉400g白糖相克食品80g酵母5g黄油40g水280ml胡萝卜相克食品适当蛋液适当 胡萝卜餐包的做法图片步骤,怎样做胡萝卜餐包好吃?

除胡萝卜所有原料混合揉成团。

将置于温暖处醒发1.5小时左右。

醒好后排气。

揉成团,盖上保鲜膜静置15分钟。

胡萝卜切碎。

将面团粘好胡萝卜碎。

揉匀。

盖上保鲜膜醒发至两倍大。

表面割3刀。

表面刷蛋液。入烤箱180度烤15分钟左右便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

胡萝卜是1种带根皮的蔬菜。据国外报导,常食带根皮的蔬菜,可以强健身体,御寒耐冷。日本学者认为,带根皮的蔬菜生长在土壤里,根部和皮壳中含有大量的无机盐和营养素。

这里我是后加的胡萝卜,由于怕它马上变软,是可以和面时就加入的。

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